脸上经常长痘，是身体的哪里出问题了呢

俗话说：“体内清如水，体外颜如玉”，相由心生。外面有什么表现，身体内部就有什么问题，以下小编就来给大家分享一下：

1、额头长痘：对应脏器为肾，提示肾阴亏虚、阴虚火旺、睡眠不足、夜生活丰富。同时与家族的遗传也有很大的关系，很多是家族性的遗传型；肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。生活压力大、脾气不好，造成心火旺和血液循环出现问题。通常保持正确的作息时间，多喝温水可改善

2、两眉中间长痘：与心脏有关，通常见于胸闷、心悸、心律不齐的朋友。要尽量避免烟酒、辛辣食物刺激，不做过于激烈的运动

3、鼻头长痘：常见于消化系统、生殖系统、卵巢机能有关。平时应少吃刺激性、冰冷的寒性食物

4、右边脸颊长痘：说明肺脏功能差，肺部有炎症的反映。平时应注意呼吸系统的保养，避免过敏性食物

5、左边脸颊长痘：肝脏解毒功能差、热毒内蕴的表现，肝脏的分泌、解毒、造血功能异常。平时多注意休息，舒缓心情

6、唇周边长痘：这是肠道毒素堆积或使用含氟过量牙膏的表现，要多吃高纤维的蔬菜瓜果，“要想长生，肠中常清”

7、下巴长痘：内分泌失调，要注意合理膳食，避免冰冷食物刺激

8、太阳穴长痘：说明胆囊有堵塞，体内毒素垃圾过多，提示要进行体内大扫除了

9、下巴长痘：通常是女性经期前，内分泌失调所致，平时少吃寒凉食物

10、腮边长痘：长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅，要促使肝胆排毒。适度增加睡眠时间。

脏器健康与脸的联系：

1、额头皱纹增加：说明肝脏负担过重，应戒烟戒酒、多喝水、少吃动物内脏和高脂肪的动物肉

2、出现黑眼圈：说明肾脏负担过重。要少吃糖、少吃盐、少吃烧烤类食物、注意睡眠

3、脸色晦暗：说明肺脏功能下降，身体缺氧却营养缺乏微量元素，提示该给身体进行合理补给了

4、晨起鼻子发红：说明心脏负荷过重，不宜饮酒，要少吃含脂肪的食物

5、双唇有肿胀感：说明脾胃失调、胃寒、湿热郁蒸造成胃痉挛，平时多食用土豆可改善

从脸色看脏器：

1、嘴角溃疡：消化功能紊乱，缺乏维生素B族

2、脸色苍白：肝脏充血或肝功能差，胰腺功能差，贫血等

3、面色发黄：肝脏、脾胃功能失调

3、红色蒜头鼻：心脏、肝脏功能失调，又或血压偏高、过度饮酒等

脏器病变在脸部的通常表现：

1、肺脏：

a、两眉间黯淡无光：肺部久病

b、右脸颊鹳骨处发红：肺热疾病处于未发将发的时候

c、两眉上发白：肺受风邪初病

d、喘息鼻张：肺部久病

2、心脏：

a、印堂暗红：心脏久病

b、两唇潮红：心病初期

c、两鹳有界限分明潮红：心脏久病

3、肝脏：

a、鼻梁中部暗淡、发锈：肝脏久病

b、双目下发青污浊样：肝病初期

c、左面颊进鼻翼处暗红：肝脏未病将病之时

4、脾脏：

a、鼻头暗黄、有丘疹：脾胃久病

b、鼻梁整个色黄：脾胃疾病初期

c、唇色暗淡，脸部肌肉松弛下垂：脾胃疾病渐进

5、肾脏：

a、面色黢黑垢浊，下眼帘肿且色黑：肾脏久病

视频《医学专家做客辽宁卫视解读沙棘对各种疾病的治疗作用》

一、对心脑血管系统疾病的作用

沙棘里面的活性营养成分包括：维生素类、黄酮类化合物、三萜、甾体类化合物、油和脂肪酸、氨基酸和蛋白质、酚类及有机酸类、挥发油类、微量元素、磷脂类、5-羟色胺、糖类等物质。年4月的国际沙棘大会公布，沙棘中的种营养活性成分与人体需要的营养物质配比非常协调

研究表明：沙棘总黄酮可以治疗冠心病、心绞痛，对心脏功能有加强作用，具有明显抗心律失常作用，对缺血性脑血管病症有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。黄酮——是一种很强的抗氧化剂，可有效清除体内的氧自由基。

二、对免疫系统的作用

人体的免疫系统由免疫器官组成：胸腺、脾脏、骨髓、淋巴管、淋巴结、扁桃体、盲肠。免疫细胞：T细胞、B细胞、巨噬细胞、自然杀手细胞。

沙棘中甾体皂甙、β—谷甾醇、β—豆甾醇、齐墩果酸具有对非特异性免疫、特异性免疫增强的调解作用，VA能提高淋巴细胞吞噬功能，VC能促进抗体生成，促进造血，清除自由基等，VE对人及各种动物具有免疫调解作用，对淋巴细胞DNA合成有良好的影响。

三、抗肿瘤、抗癌作用

沙棘中的生物活性成分原花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等，具有明显的抗癌活性的作用，对人体内癌细胞具有一定的杀伤及抑制作用，沙棘黄酮槲皮素、山奈酚能显著提高NK细胞杀伤活性和吞噬功能，促进淋巴细胞增殖，抑制黑色素瘤、卵巢癌、胃癌、肺癌、淋巴细胞癌，抗急性淋巴细胞白血病等作用。

沙棘多糖对结肠癌、肉瘤、肝癌有杀伤作用，沙棘皂苷、酚类、肽类对宫颈癌、鼻咽癌有抑制生长作用。沙棘中含有大量的微量元素，大部分的微量元素都具有抗癌的作用。沙棘中的萜类化合具有抗乳腺癌、肝癌等作用。

四、抗炎症、辐射损伤的作用

机体组织受损伤时所发生的一系列保护性应答反应。局部特征为：红、肿、热、痛和功能障碍。

如：关节炎、风湿热、哮喘、创烧伤、褥疮、疖、痈、肺炎、肝炎、胃炎、盆腔炎等都与炎症有关，属于炎症性疾病。沙棘多糖具有抗炎、增强免疫作用，增强吞噬细胞吞噬能力，香豆素有明显抗炎作用，沙棘黄酮可致毛细血管通透性增加，降低炎症，萜类物质能抑制有血清素诱发的水肿，有抗炎作用。微量元素有防辐射的作用，沙棘油具有抗辐射、促进上皮细胞再生的功能。

五、对烧烫伤、刀伤、冻伤有抗炎生肌、促进组织再生的作用

沙棘油有促进细胞再生和上皮组织愈合作用，临床上用于治疗烧伤、烫伤、刀伤和冻伤均有良好效果。

六、对呼吸系统疾病的治疗作用

沙棘含有的槲皮素已经证明具有明显的祛痰止咳和平喘的作用，该成分已成为治疗慢性气管炎的主要有效成分。

七、对糖尿病的康复作用

糖尿病是代谢性疾病，是胰岛素绝对和相对不足。胰岛素：生成一个胰岛素分子有两个锌原子参与，缺锌导致胰岛素分泌减少，糖耐量降低，缺铬导致分泌胰岛素能力衰竭，胰岛不能正常发挥作用，缺硒胰腺细胞萎缩。沙棘皂苷、黄酮可降低血糖水平。

八、改善人体亚健康状态作用

研究表明沙棘含有的种人体所需的植物活性成分，是植物之精品、神奇之果王，满足人体细胞的需要。

九、对消化系统疾病的治疗作用

沙棘黄酮和沙棘油不仅可消灭口腔炎症，而且有很强的抗溃疡作用，沙棘β谷甾醇、β-D葡萄糖苷能加速溃疡愈合，有明显保护作用，沙棘汁可增加唾液腺、胃肠腺的分泌，提高胃蛋白酶的含量，促进消化。

十、有降血脂、降压的作用

血脂是指血浆中的中性脂肪（甘油三酯、胆固醇）、类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称。是正常生命基础代谢的必需物质。

动脉粥样硬化、心脑血管疾病与血脂有直接关系。沙棘油不饱和脂肪酸、沙棘茶多酚、沙棘黄酮、甾醇、萜类、多糖、赖氨酸、丝氨酸、精氨酸都可以明显的降压、调脂、降低胆固醇、低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白含量，防止动脉硬化。增加血管弹性，抗心律失常、早搏、降低血黏度，减少心脑血管疾病发病率，并有明显治疗作用。

十一、对肝脏的保护和治疗作用

沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸，具有缓解抗生素和其他药物的毒性等作用。能有效保护肝脏，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。

十二、沙棘的护肤养颜作用

沙棘含有多种氨基酸、多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸、SOD等，对防止皮肤老化、淡化老年斑和黄褐斑有良好的作用。

十三、有促脑益智，促进儿童生长发育的作用

沙棘中含有的多种氨基酸、维生素、微量元素对儿童的智力发育及身体生长有良好的促进作用。

十四、对眼科疾病的治疗作用

沙棘中的黄酮和微量元素硒都是很强的抗氧化剂，能把毛细血管中自由基清除出去，并且能修复受损的组织，有效的治疗眼病。

十五、抗衰老作用

沙棘黄酮、多糖、皂苷、三萜、有机酸、VC、VE、SOD、过氧化物酶、过氧化氢酶、茶多酚等都可以解毒、抗氧化、清除自由基、增加吞噬细胞能力、提高免疫力、调节内分泌、保护和修复细胞膜结构、增强体质、延缓衰老

十六、对神经系统、内分泌的作用

沙棘中的成分5-羟色胺对治疗抑郁症和更年期综合症有效，VC、VE对神经有保护功能，沙棘油及萜类物质疏通神经网络，调节荷尔蒙及内分泌水平，能刺激大脑皮层，松弛神经，舒缓压力，帮助生理及心理协调，使人情绪稳定，精神振奋，提高对事物的判断能力。

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