为什么肥胖也和恶性肿瘤挂上了钩

恶性肿瘤是当前对人的生命和健康威胁最大的常见病和多发病之一，全世界每年有万人死于恶性肿瘤，每年新发病人有万人之多。在我国，恶性肿瘤的死亡率居于第二位，每年有万人死于恶性肿瘤、万人新患上恶性肿瘤。

对于恶性肿瘤，有着各种各样的学说，如生物性致癌说、化学致癌说、电磁辐射致癌说、环境污染致癌说，等等。但是，对于人过多地摄入热量、导致某些癌症之说，专家们的意见相当统一。一些权威的人类流行病学资料显示，过多地摄入热量，体重超过正常标准，会增加结肠癌、直肠癌、胆管癌的发病率。肥胖症患者之所以容易患上某些癌症，主要是体内的脂肪过多所致。如果人的肠系膜上积存过多的脂肪，使肠管不能正常蠕动，使消化了的食物很难排出体外，粪便只得在肠道内干枯硬结、形成便秘。便秘加剧了粪便排出的困难，大量的毒素在发酵腐败的粪便中大量散发出来，直接导致结肠癌和直肠癌。如果是女性，肥胖还会导致乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌。因此，切莫小视肥胖症，如果处理不当，它会给人带来潜在的致命的危险。

那么为了避免肿瘤危害的发生，你有采取预防措施吗？对于怎样预防你又了解吗？相信通过下面对肿瘤预防措施的介绍，您一定可以学到更多疾病相关知识，并且更好的预防肿瘤病。

预防肿瘤方法一：我们也要因人而异地经常适量运动，可以慢跑、游泳、散步及打太术拳等，不仅能增强体质提高免疫力，而且有助于舒缓精神上或工作上的压力及焦虑情绪。

预防肿瘤方法二：不吃发霉食物。在发霉的花生、玉米及谷类中含有对人类有致癌作用的霉菌毒素即黄曲霉毒素，可诱发肝癌。黄曲霉毒素也可存在于腐烂变质或被污染的其他食品中。

预防肿瘤方法三：不吸烟或戒烟。吸烟对人体健康的危害已是不争的事实，烟草的烟雾中所含有的多种化学物质如挥发性亚硝胺、多环芳烃化合物苯并芘具有致癌作用，可引起肺癌、喉癌、食管癌及宫颈癌等。吸烟不仅危害吸烟者本人，而且可累及其周围的人即成为被动吸烟者。因此提倡不吸烟，吸烟者应逐步戒烟。

预防肿瘤方法四：保持身心健康。肿瘤的发生与发展过程中，精神与情绪因素可以起一定的影响作用，过度的忧伤和绝望情绪可使人体免疫功能及康复力下降。