极泉穴向狐臭说byebye百

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极泉穴是隶属于手少阴心经的穴位。极，有高和极致的意思；水之始出曰之泉，在心经的所有经穴当中，极泉穴的位置是最高的，心主血脉，手少阴心经起始于极泉穴，喻手少阴经的脉气由此如同泉中之水急流而出，故名极泉。取穴时需屈肘，手掌按于后枕处，在腋窝中部有动脉搏动处取穴，以上臂外展位取穴。

揉揉极泉，轻松告别狐臭

极泉穴的功能可以用于治疗腋臭。有狐臭的朋友可以试着按压自己的极泉穴，穴位上一定会有所反应，不是按之有酸胀感，就是按之疼痛，而且反应越是剧烈，也就代表病情越严重。腋臭，就是俗称的狐臭，由于其气味刺鼻，会使身边的人感到特别的厌烦，不禁要掩鼻远离，而患者本身则会感到十分尴尬。给人造成极大的心理负担和自卑感，影响人的工作、学习和交际。如果狐臭比较较重，最终只能选择切除汗腺。而对于那些症状较轻且又不愿手术治疗的患者来说，除了勤洗澡、勤晒太阳和勤换洗衣物之外，还可经常按揉一下腋下的极泉穴。极泉穴位于腋下，这个位置下淋巴结和淋巴管都非常的丰富，皮肤的汗腺也是相当发达，所以刺激极泉穴可以有效地治疗瘰疬和腋臭。

按摩极泉穴，可调整心率

极泉穴是手少阴心经的首穴，所以按揉刺激极泉穴位可以可以调整心率，治疗各种心脏方面的疾病，如冠心病、心肌炎、心绞痛等。对极泉穴进行弹拨，可以把刺激传导至心脏，同时可以起到通畅气血流通的作用，达到宽胸理气，增加心脏供血的目的。对于那些经常出现心悸、心痛等症状的病人来说，经常弹拨极泉，是一个简便易行的保健方法。

刺激极泉穴，可改善上肢功能

极泉穴分布着丰富的血管和神经。从心脏出来的血液，通过该处的血管循行到手臂部。神经与血管伴行，从躯干部走入手臂。所以，经常按摩极泉穴还能改善上肢功能，对肩关节及指关节功能活动均有改善作用，可用于治疗上肢疼痛、麻木、瘫痪等病症。

指压方法

按摩时取端坐位，手臂微张，以方便按揉腋窝。用另一手的拇指在前，其余四指在后，握住覆盖腋窝前方的胸大肌，用四指的指力共同按揉极泉穴，注意力度以感觉局部有明显的酸痛感为度，每次按揉2～3分钟，左右交替，每天可早晚各一次。

刺激极泉穴还可以采用艾灸的方式，找到极泉穴之后，艾灸此穴位15分钟左右，坚持三到五天一定能看到效果，好转之后可以每隔一两天艾灸一次，直至痊愈。