癌细胞或讨厌8种碱性食物,别舍不得吃

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迄今为止，癌细胞依然是人类无法攻克的敌人，癌细胞会在成长发育过程当中不断吞噬好细胞，不断繁殖与扩散，癌细胞是所有恶性肿瘤的统称，在体内呈现变异性的癌变，危害患者生命安全。

虽然目前的医疗水平发展很快，但面对癌症很难达到完全治愈，癌症也没有特定的药物治疗，所以我们只能通过保守治疗或化疗来维持个人生活，但最终可能会面临人力和财力的空虚局面。

癌症发病率上升，与人们饮食结构、生活方式的改变有很大关系。因此，我们要注意饮食保健，预防癌症的发生。下面8种碱性食物都是防癌的好东西，你知道吗？

碱性食物能防癌？

研究表明，癌症的生存环境有以下特点：

1、癌症不能在弱碱性的人体中形成；

2、癌症只能在酸性身体中形成；

3、如果你有癌症，说明身体是酸性的；

4、癌症只能在一个酸性的身体扩展；

5、如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；

6、如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有可能转变或被治好。

专家指出，预防癌症的秘诀一分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃十壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。

癌细胞或“讨厌”8种碱性食物，别舍不得吃，或能防癌，助力健康

1、芋头

若不想癌症的问题找上自己，在平时也可以常吃一些芋头，这作为常见的粗粮食物，富含膳食纤维以及多种维生素，能够帮助清除肠道内部的毒素垃圾，减轻肠胃负担，在预防便秘的问题。

而且还能够帮助补充胡萝卜素、皂苷等物质能够，帮助增强人体免疫功能增强对有害物质的良好细胞吞噬作用，恢复T细胞的筛选功能，预防细胞癌变的问题产生。

2、香菇

香菇也是日常生活中常备的一种食用菌，经常吃香菇，再提高人体免疫力、保护肝脏等方面都具有积极的作用。而且香菇最强大的功效就是防癌抗癌，抑制肿瘤生长。

这是因为香菇中含有丰富的香菇多糖，香菇多糖的核糖核酸含有双链结构。在进入人体之后能够产生具有抗癌作用的干扰素，从而抑制体内癌细胞的生长，抑制肿瘤生存。

3、无花果

无花果是一种价格很高的水果。它是营养学家眼中的“抗癌水果”。经常食用无花果可以杀菌、消炎和消肿。

干燥无花果后，坚持用水浸泡，其中生成的芳香物质苯甲醛具有很强的抗癌功能，能增强人体抵抗病毒和癌细胞侵袭的能力，预防多种癌症的发生，有益健康。

4、秋葵

秋葵是一种典型的碱性蔬菜，它是癌细胞的死对头，希望大家多购买一些清蒸食用，味道美味而且富含高营养价值，有效抑制体内癌细胞的活性，降低分化率以及扩散率。

适当吃一些就会有助于增强各细胞组织运转机制，防止癌细胞在体内快速扩散，对于身体健康发展起到促进效果。

5、猴头菇

猴头菇是一种很好的保健成分，不仅能抗衰老，还能抗癌。猴头菇富含多种矿物质和维生素，是一种很好的滋补食品，对消化道溃疡有很好的疗效。

此外，猴头菇还含有多糖等抗癌活性物质，可增强机体抗病能力，促进抗体生成，对肝癌、淋巴癌、肠癌有良好的预防和抵抗作用。

6、菠萝

菠萝中含有两种蛋白酶分子，都能够有效地预防癌症。其中一种蛋白酶叫做CCZ，能够提高人体的免疫力，而另一种蛋白酶CCS能够抑制癌细胞的增长。

所以经常吃菠萝能够预防癌症的发生。同时，菠萝中所含的物质对于肾脏炎症和高血压都有一定的缓解作用，所以有肾脏炎症和高血压的朋友也可以经常吃一些菠萝。

7、茶叶

平原区地域出产茶叶，有有关数据显示，平原区和贫困地区的人得癌症的概率要比别的地域低。绿茶叶全是优良的抗癌食材，茶不但可防胃癌，还能防肺癌。

茶叶中带有的合理物质能与致癌物质融合，使其溶解，减少肿瘤细胞特异性，具有抑止肿瘤细胞的抗癌功效，长期性坚持不懈喝茶的人还更长命。

8、山楂

山楂能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C。中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征象。

由于山楂能活血化淤、善消肉积，又能抑制癌细胞的生长，所以适宜多种癌瘤患者的治疗。尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜。

预防癌症，除了饮食之外，还需做好这4件事

1、规律作息

很多人随着压力过大，都会经常压加班熬夜，这是不少上班族的常态。长时间高强度的工作或者是体力劳动，就会导致人们身心疲惫。

这个时候如果不注重休息，那么很容易造成身体严重超负荷，甚至造成猝死的情况发生。不但如此，长时间睡眠质量不高，经常熬夜还会增加患癌风险。

2、加强锻炼

许多人运动量不足逐渐肥胖，还会在缺乏锻炼后体质下降，而免疫能力降低时许多疾病容易出现，癌症也可能是其他小的问题不断发展而来，因此要意识到锻炼身体的重要性。

平时利用空闲时间选择适合自己的运动项目来强身健体，促进循环和代谢，自然会健康状态保持着。若持续运动量不足，体质太差的情况下严重疾病会找上门来。

3、心态乐观

一个人的情绪可以影响其身体的健康状况。现代人生活压力大，如果不注意缓解压力，调节情绪，长时间处于抑郁、焦虑的状态，会影响内分泌平衡，导致抵抗力降低，使得一些致病因素趁虚而入，引起严重的疾病，甚至诱发癌症的发生。

如果平时可以保持乐观、开朗的心情，有助于保持内分泌的稳定，降低疾病的发生几率，对于癌症的预防也有正面意义。

4、定期体检

定期的体检可以帮助我们及早发现身体存在的问题，并及早地治疗，防止病情加重。对于癌症高危人群来说，除了定期进行普通的身体检查外，还应定期进行防癌检查，早检查、早发现、早治疗。